Vsakodnevna higiena preprečuje veliko bolezni, zato je pametno, da se je lotimo pravilno. Veliko bolezni se prenese preko dotika, ko se z nekom rokujemo, zato zlasti v poslovnem svetu moramo paziti, da si redno umivamo roke z milom in uporabimo dezinfekcijska sredstva. Tudi milo ima veliko vlogo pri umivanju rok, že res da tekoče milo bolj diši, vendar pogosto tudi dražijo kožo. Za pravilno umivanje rok uporabimo toplo pitno vodo ter ustrezno milo. Voda mora biti čista in topla, saj je proces miljenja takrat učinkovitejši. Če milo uporablja več oseb je najustreznjše tekoče milo.

Roke pred nanosom mila najprej omočimo. Najpomembnejše je, da namilimo in temeljito zdrgnemo vse predele rok: dlan, hrbet roke, medprstne prostore, konice prstov, posebej zanohtje in zapestje. Posebno pozorno umijemo palca, ki ju v procesu umivanja največkrat izpustimo. Roke milimo vsaj 10 do 15 sekund, bolj kot čas pa je pomembno, da namilimo vse predele rok in milo dobro speremo. Osnovno umivanje rok traja do 2 minuti, kadar pa umivanje med procesom dela večkrat ponavljamo, zadostuje od 15 do 30 sekund.

Bolj učinkovita metoda, da odstranimo neželjene bakterije je ta, da uporabimo dezinfekcijsko sredstvo, ki pride v poštev predvsem takrat ko nimamo dostopa do umivalnika. Uporabljamo ga kot bi si nanesli milo, sredstvo vtiramo na suhe roke toliko časa, da izhlapi. Dezinfekcijska sredstva učinkovito odstranijo do 99,9% vseh bakterij, ki se zadržujejo na naši koži in s tem preprečujejo možnosti za nastanek okužb.